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こんにちは!リンデンバウムオーナーの舟久保です。
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筋肉パンパン。

■2020/02/17 筋肉パンパン。
久し振りの運動で、普段使っていない筋肉がパンパンに張っています。

何時も準備はしていますが、それ以上の負荷がかかるのでパンパンになります。

でも心地よい痛さなので良く持ちこたえた満足感があります。

新たな気持ちで今週もスタートします。


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