暑さでぐたぐたになっている身体を、元気にさせる食事は具沢山スープが一番。
私はこれを続けているお蔭で、何年間も夏バテはしていませんんし、食欲も全く落ちていません。
今年はそうめんも一度だけで、むしろ冬に食べる熱々鍋をよく食べています。
絶対に身体を冷やしてはいけません。
特にお腹を冷やさない事です。
歳はとっても物凄く元気なパン屋の親父です。
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こだわりパンの店リンデンバウム
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