サラリーマン時代の友人の訃報が届きました。
身体が良くない事は分かってはいましたが、やはり悲しい事です。
70近くなるとそんな便りも多くなります。
お陰様で私は病院にお世話になっていない健康体です。
普段から少しだけ健康には気を配った生活をしています。
自分が良いと思った事は続ける事が健康を保てるポイントです。
決して無理はしない。出来る事だけをしっかりとこなす。
ストレスを溜めないで大笑いをする。
人生はケセラセラ。なるようになる。
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こだわりパンの店リンデンバウム
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